KBT + skogsterapi?
Lägereld välkomnar dig till en naturbaserad psykologisk behandling genom KBT och skogsterapi för stressrelaterad ohälsa, ångest och nedstämdhet. I dessa tider kan vi inte tänka oss en bättre kombination än KBT online och gruppmöten i naturen.
Dina enskilda psykologsamtal är till för att förstå och förändra din personliga situation och guidad skogsterapi i grupp erbjuder naturkontakt för minskad stress, fördjupad återhämtning, ett ökat välmående och en förbättrad funktion.
Vi erbjuder ett 6- veckorsprogram med start v.41 och ett kortare program med start vecka 43.
Du betalar vanlig patienttaxa om 100kr / samtal.
Klinisk evidens
Programmet är utarbetat av leg psykolog Petra Ellora Cau Wetterholm, från Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute, en kliniskt välrenommerad och legitimerad psykolog. Då intresset varit stort är 6 veckors programmet fullt för denna höst, men du erbjuds ett kortare program på 2 tillfällen i grupp i skogen. I programmet ingår också enskilda samtal online. Läs mer om skogsterapi här och dess vetenskapliga grund här.
Varmt välkommen med din egenanmälan eller remiss från vårdcentral. Vi behöver ha din anmälan senast vecka 42 för att boka in ett första bedömningssamtal.
