fbpx Hoppa till innehåll

Övrigt

Många gånger kan det vara svårt att sätta fingret på vad det är man känner. Det enda man kan konstatera är att man inte mår riktigt bra, att man inte är på topp. Då kan det vara nyttigt och användbart att bara titta runt lite bland de olika ämnena för att se om det är någon beskrivning eller något innehåll man känner igen sig i. Hittar man tillslut rätt så kan man sedan hitta verktygen för att tända sin inre eld igen.

Vill du prata med en expert?

Var god ange ditt namn.
Var god ange ett meddelande.

Material

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Övning som syftar till att tydliggöra för dig vad som är viktigt i just ditt... (Läs mer)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

No excerpt available.

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

Sociala medier så som Instagram, Snapchat och Facebook matar oss ständigt med andras angelägenheter. Vi behöver inte längre befinna oss geografiskt nära... (Läs mer)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

Det finns metoder för att läka ditt brustna hjärta.... (Läs mer)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

Många är ständigt missnöjda, trots att de har ett bra liv. Det finns lyckostrategier som visat sig ge goda resultat för att... (Läs mer)

Magdalena Wagner
Publicerad av Magdalena Wagner

FACE Covid - hur ska man bemöta krisen? Dr. Russ Harris delar med sig av praktiska steg för att hantera... (Läs mer)

Hana Jamali
Publicerad av Hana Jamali

För två veckor sedan (16e mars) gästade Lägerelds psykolog och relationsexpert Hana Jamali P4 i Göteborg för att diskutera den oro som... (Läs mer)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

De flesta vet precis vad de behöver göra för att komma i form igen, fysiskt, efter ledigheten. Men hur är det med... (Läs mer)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

Som psykolog får jag ofta frågan: ”Hur blir jag av med mina självkritiska tankar?” En ytterst relevant fråga eftersom att förändra sitt... (Läs mer)