Stress

Stress är en del av livet för oss alla. Den uppkommer i situationer som kräver mer än vanligt från oss och på kort sikt får kroppen extra energi och kraft för att klara ansträngningen. Pågår stressen under längre tid brinner dock ens låga ut helt och kroppen tar skada.

Med en vardag som ständigt förväntar mer av oss är stressrelaterad psykisk ohälsa det område som ökar mest i Sverige. Här behöver vi samlas för att tillsammans hitta sätt att inte bränna ut våra eldar för snabbt.

Svenskar är sjukskrivna
pga. stress

Daniel Ek
Publicerad av Daniel Ek

Daniel Ek förklarar en av anledningarna till varför människan trots bättre levnadsvillkor känner sig mer stressade än... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Vi lever längre och är friskare än någon gång tidigare i människans historia. Ändå äter över en miljon svenskar medicin mot depression.... (Läs mer)

Daniel Ek
Publicerad av Daniel Ek

Daniel Ek förklarar fenomenet stress och hur och varför vi blir... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Kort sammanfattande film om stress i allmänhet, kronisk stress och dess inverkan på din kropp och... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Detta avsnitt av Psykologipodden fokuserar på långvarig stress. Vi får träffa den svenska stressforskningens fader Lennart Levi och tala om långvarig stress,... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

I detta avsnitt pratar Jacqueline Levi om den kroppsliga reaktionen på stress, om varför man kan bli sjuk efter att man varit... (Läs mer)

Stress

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

Shoppingbeorende eller ”compulsive buying disorder” som det också kallas är en form av beroendeproblematik som faller inom kategorin beteendeberoende. Den medicinska termen... (Läs mer)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

Det finns tillstånd som vi förväntas kunna hantera utan professionell hjälp. Ett bra exempel på det är kärlekssorg. Men förlusten av en... (Läs mer)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

Du vet så väl hur du borde agera i en situation som den här, när ångesten river i kroppen och skapar ett... (Läs mer)

Daniel Ek
Publicerad av Daniel Ek

Daniel Ek förklarar en av anledningarna till varför människan trots bättre levnadsvillkor känner sig mer stressade än... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

'I think it's so sad that eating disorders are focused on looks... because I see everyone as beautiful' - Chantal Hager Love, Chantal... (Läs mer)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

We'll go to the doctor when we feel flu-ish or a nagging pain. So why don't we see a health professional when... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Vi lever längre och är friskare än någon gång tidigare i människans historia. Ändå äter över en miljon svenskar medicin mot depression.... (Läs mer)

Daniel Ek
Publicerad av Daniel Ek

Daniel Ek förklarar fenomenet stress och hur och varför vi blir... (Läs mer)

Daniel Ek
Publicerad av Daniel Ek

En kortfilm om skillnaden mellan beteende och personlighet. Foto & klippning: Johan... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Ätstörningar delas vanligen in i fyra övergripande... (Läs mer)