fbpx

Depression, the secret we share

”Motsatsen till en depression är inte glädje utan livskraft”. I ett lika delar poetiskt och elegant som förödande ärligt samtal beskriver författaren Andrew Solomon på ett otroligt sätt hur en depression upplevs för den drabbade. Han kämpade med sjukdomen under flera år vilket tog honom ut på en ögonöppnande resa över hela världen med syftet att intervjua andra med depression. En vacker, om än förvånande, uppenbarelse för Andrew under denna resa var att ju mer han pratade om sina erfarenheter, desto fler ville berätta sina historier. Därav titeln ”Depression – the secret we share”.

Lägerelds enkla slutsats av denna inspirerande och gripande berättelse av Andrew är att vi måste försöka våga prata med andra när vi mår som sämst. Vi vet hur svårt detta är, hur ens instinkter inte tillåter en att öppna upp sig och berätta för andra om vad som faktiskt pågår bakom skalet som är ens yttre. Man är blockerad. En uppmaning när man börjar känt sig nedstämd längre än fem dagar är att ta ett samtal med en psykolog. Ingen mår bättre av att vänta och oftast är det lättare att öppna upp sig med en vårdutövare.

This material is from a third party. The original source can be found here.

Lägereld
Posted av Lägereld - september 24, 2018

Ett initiativ taget av Martin Stolt och Staffan Steneryd.

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Jag är en bluff som snart kommer att bli avslöjad – känner du igen tanken?... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Vad sker i ett psykologsamtal och varför söker så få hjälp i... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Testa din stressnivå med 10 snabba... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Många kan nog känna igen sig i att man mår bra av att komma ut i naturen. Nu är det också bevisat... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Känslan man lever med när man lider av social fobi eller ångest är ofta väldigt svår att sätta ord på. Upplevelsen är... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Vi lever idag i en allt mer utseendefixerad verklighet. En verklighet som skapar osunda och orimliga ideal som främst drabbar kvinnor. Viktindustrin... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Vi lever längre och är friskare än någon gång tidigare i människans historia. Ändå äter över en miljon svenskar medicin mot depression.... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Ätstörningar delas vanligen in i fyra övergripande... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Missbruk kan uttrycka sig i många olika former. I detta energifulla samtal mellan Joe Rogan och Johann Hari skapas nya perspektiv kopplat... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Beroende är ett växande problem i världen. Sam Harris diskuterar tillsammans med psykiatrikern och författaren Sally Satel om problematiken kopplat till beroende.... (Läs mer)

Joel Forsbom
Publicerad av Joel Forsbom

I denna video beskriver jag kort en vanlig övning som används inför och i början av... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Känslan man lever med när man lider av social fobi eller ångest är ofta väldigt svår att sätta ord på. Upplevelsen är... (Läs mer)

Joel Forsbom
Publicerad av Joel Forsbom

Joel Forsbom förklarar vad en depression är.... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Vi lever längre och är friskare än någon gång tidigare i människans historia. Ändå äter över en miljon svenskar medicin mot depression.... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Missbruk kan uttrycka sig i många olika former. I detta energifulla samtal mellan Joe Rogan och Johann Hari skapas nya perspektiv kopplat... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Jordan Harbinger möter komikern och författaren Kristen Carney som lider av en depression. Kristens uppriktiga och öppna sätt att prata om sjukdomen... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Exempel på verktyg och tillvägagångssätt som kan underlätta för någon med en anhörig som lider av... (Läs mer)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Dom talar om självskadebeteenden, om emotionellt instabil personlighetsstörning (borderline), om emotionell smärta, om självskada som distraktion, självmordsförsök, desperation, att vara fånge i... (Läs mer)