Panikångest är väldigt skrämmande för den som drabbas. Det är ofarligt men orsakar ofta stort lidande för den som drabbas. Som tur är finns det bra hjälp att få.
Vill du prata med någon av oss psykologer?
Hör av dig så återkopplar vi och hittar en tid som passar dig.
Posted av Joel Forsbom - maj 27, 2020
Hej! Jag är senior psykolog och kliniskt ansvarig psykolog på Lägereld. Jag har erfarenhet av behandling av både barn och vuxna,...
Mer från denna användare
Publicerad av Joel Forsbom
Robert Waldinger håller en inspirerande och ögonöppnande presentation av världens längsta studie i lycka. Hur betydelsefulla är egentligen relationer och vad har... (Läs mer)
Publicerad av Joel Forsbom
Jag är en bluff som snart kommer att bli avslöjad – känner du igen tanken?... (Läs mer)
Publicerad av Joel Forsbom
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat... (Läs mer)
Publicerad av Joel Forsbom
I denna video beskriver jag kort en vanlig övning som används inför och i början av... (Läs mer)
Publicerad av Joel Forsbom
Joel Forsbom förklarar vad en depression är.... (Läs mer)
Mer inom denna kategori
Publicerad av Julie Franzén
Att lida av PMS kan vara alldeles förfärligt. Det beskrivs ofta som en känslomässig berg-och dalbana där man kastas mellan förtvivlan och... (Läs mer)
Publicerad av Hana Jamali
För två veckor sedan (16e mars) gästade Lägerelds psykolog och relationsexpert Hana Jamali P4 i Göteborg för att diskutera den oro som... (Läs mer)
Publicerad av Hana Jamali
Hälsoångest uttrycker sig som en överdriven och återkommande rädsla för att bli allvarligt sjuk i framtiden och kan skapa stora problem för... (Läs mer)
Publicerad av Julie Franzén
Du vet så väl hur du borde agera i en situation som den här, när ångesten river i kroppen och skapar ett... (Läs mer)
Publicerad av Martin Stolt
Psykolog Liv Svirsky svarar på frågor kring social ångest (social fobi). Vad är det? Hur skiljer man blyghet från social ångest? Vad... (Läs mer)