fbpx Hoppa till innehåll

Tips på inspiration i vintermörkret

Trots en ljus avslutning på november så blev det en ovanligt mörk månad. I Växjö hade man exempelvis bara 3 soltimmar fram tills den 30e november. Så det är inte så konstigt om man känt sig lite extra trött den senaste tiden.

Hur påverkas du av mörkret? Och har du något tips på hur man kan tackla årets mörkaste tid?

Skriv och dela med dig!🔥

Vill du prata med någon av oss psykologer?
Hör av dig så återkopplar vi och hittar en tid som passar dig.

Eller boka själv genom att klicka här

Lägereld
Posted av Lägereld - december 2, 2019

Lägereld - din samlingsplats för ökat välmående och gemenskap.

Mer från denna användare

B2B

Stravito Leads the Way in the Startup Community: Prioritizing Employee Well-being

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Explore Stravito's journey in revolutionizing workplace culture within the startup realm. Embracing Lägereld's innovative services, this Swedish startup has set a new... (Läs mer)

B2B

Grow by feedback

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Building a culture of feedback in an organization can help to foster growth, learning, and continuous improvement. The following are some principles... (Läs mer)

B2B

Lägereld i Almedalen

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Den 5 juli är Lägereld i Almedalen och pratar om hur vi kan påbörja en förändringsresa mot mer hållbara och välmående organisationer.... (Läs mer)

B2B

Empati – en superkraft hos ledare

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Nya studier visar att empati är en av de viktigaste ledaregenskaperna för att skapa produktiva och välmående organisationer.... (Läs mer)

B2B

Psykologisk trygghet skapar välmående och produktiva medarbetare

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Vi fick en pratstund med Hanna Holmberg, leg. psykolog och företagskonsult om vikten av sk. psykologisk trygghet för att skapa välmående arbetsplatser... (Läs mer)

Placebo Breath Program

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Try the Placebo Breath Program between April 1-21. First 7 days for... (Läs mer)

Övrigt

Ny verklighet för Lägereld

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Tisdagen 24/11 2020 röstade hälso- och sjukvårdsnämnden i Region Stockholm igenom ett förfrågningsunderlag för primärvården i Stockholm som tvingar fram omfattande reformer... (Läs mer)

Depression, Övrigt

Hitta inre frid med ett accepterande förhållningssätt till livet

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Hösten är en period som många tycker är tung och svår. Mörkret sänker sig över oss, vi blir inåtvända, trötta och kanske... (Läs mer)

Stress

Lägereld lanserar skogsterapi

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Lägereld lanserar skogsterapi i grupp! Ta del av ett 6 veckors program med fysiska träffar varvat med individuella sessioner med fokus på... (Läs mer)

Ångest, Oro

När oron löper amok

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Att ständigt gå runt med en gnagande oro tar på krafterna och gör oss mindre nöjda med livet. Men det går att... (Läs mer)

Mer inom denna kategori